La forma más habitual de estrés que experimentamos es la sensación de estar abrumados por demasiadas cosas para hacer con demasiado poco tiempo para llevarlas a cabo. De hecho, la "escasez de tiempo" es considerada el problema más importante que enfrentan los directivos y profesionales en esta época. Simplemente, no tenemos suficiente tiempo para cumplir con todas nuestras responsabilidades. Debido a limitaciones presupuestarias, reducciones de personal y presiones competitivas, los gerentes se ven obligados a hacer más y más tareas, todo lo cual da la impresión de ser indispensable para el buen funcionamiento de su compañía o departamento.
Volverse un experto
La solución a este problema de la sobrecarga de trabajo es transformarse en un experto en administración del tiempo. Es probable que no exista otra aptitud directiva tan importante para aprender y que tenga una influencia tan decisiva en su desempeño.
Permanece abierto a las nuevas ideas
El directivo más tonto de todos es aquel que piensa que no tiene tiempo para aprender técnicas para organizar mejor su tiempo. Pero es todavía peor aquel directivo que, estando sobrecargado de trabajo, cree que ya sabe todo lo que es necesario saber sobre este tema.
Nunca dejes de aprender
El hecho es que usted puede estudiar la administración del tiempo y realizar todos los cursos disponibles sobre este tema, y todavía no va a saber todo lo que necesita saber para sacar lo mejor de usted y para hacer el trabajo de la forma más eficiente.
Las claves de la administración del tiempo
Las dos claves indispensables para la administración del tiempo son:
El hecho es que usted puede estudiar la administración del tiempo y realizar todos los cursos disponibles sobre este tema, y todavía no va a saber todo lo que necesita saber para sacar lo mejor de usted y para hacer el trabajo de la forma más eficiente.
Las claves de la administración del tiempo
Las dos claves indispensables para la administración del tiempo son:
1) la habilidad de establecer prioridades, y
2) la habilidad de concentrarse en una cosa a la vez.
Dado que no hay suficiente tiempo para hacer todo lo que debe ser hecho, usted debe establecer continuamente prioridades en sus actividades. Tal vez la mejor pregunta que usted pueda hacerse una y otra vez sea:
"¿cuál es el uso más valioso que puedo darle a mi tiempo, en este mismo momento?"
La mejor pregunta
Esta pregunta, "¿cuál es el uso más valioso que puedo darle a mi tiempo, en este mismo momento?", va a hacer más por usted que cualquier otra cuestión en su lista de estrategias de administración del tiempo.
Todos nosotros tenemos una tendencia natural hacia los altibajos y a ceder a la tentación de sacarnos de encima las cosas menos importantes en primer lugar. Después de todo, las "pequeñeces" resultan más fáciles de hacer y suelen ser más entretenidas que las cosas grandes e importantes que representan el uso más valioso de nuestro tiempo.
Empieza con las cosas más importantes
Sin embargo, la auto disciplina de organizarse en su trabajo y de enfocarse en sus tareas de mayor valor es el punto de partida para tener el control de su tiempo y hacer descender sus niveles de estrés.
La mejor pregunta
Esta pregunta, "¿cuál es el uso más valioso que puedo darle a mi tiempo, en este mismo momento?", va a hacer más por usted que cualquier otra cuestión en su lista de estrategias de administración del tiempo.
Todos nosotros tenemos una tendencia natural hacia los altibajos y a ceder a la tentación de sacarnos de encima las cosas menos importantes en primer lugar. Después de todo, las "pequeñeces" resultan más fáciles de hacer y suelen ser más entretenidas que las cosas grandes e importantes que representan el uso más valioso de nuestro tiempo.
Empieza con las cosas más importantes
Sin embargo, la auto disciplina de organizarse en su trabajo y de enfocarse en sus tareas de mayor valor es el punto de partida para tener el control de su tiempo y hacer descender sus niveles de estrés.
En la situación actual de confinamiento seguramente mucha gente ha tenido tiempo de hacer cosas que antes no podía.
ResponderEliminarMuchos incluso se han puesta a hacer mascarillas protectoras por la falta que había y ser su uso obligatorio. Ahora bien, estas no estaban homologadas y su protección no era eficaz. Pero ahora ya no tienes problema con esto, porque existimos nosotros, Rotulowcost. Visitarnos, somos tienda online.